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夏季高温中暑了怎么办???
2018-05-29 15:27   审核人:   (点击次数:)

随着天气日渐炎热,同学们也应该注意防暑降温,下面就告诉同学们一些防暑常识。


中暑症状识别

 

轻度中暑

表现为头晕、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状,体温升高至38.5度以上。

重度中暑

包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型,也可以出现混合型。重度中暑可导致死亡。

 

防暑防晒方法

 

夏天防暑最重要的一件事情就是及时补充水,外出时做好防晒措施,随身携带防暑降温药品。

 

           宿舍房间小,要经常通风,同学们也应该适当锻炼身体,防止中暑

夏天紫外线强烈,同学们尽量避免正午气温最高时出门,长时间高温暴晒出现不适后,应立即去往阴凉通风处歇息。

容易中暑的同学尽量避免在人群拥挤的商场,地铁车厢内长时间逗留。

 

           

那么中暑之后要怎样救治呢?

           

脱离高温环境

补充液体

人工散热

置于通风处


 

确认过眼神,你就是不会中暑的人,最后小编祝愿每一位读者都可以安全清爽的度过这个夏天。

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