2020年暑假已经开始，同学们无论是“读万卷书”，还是“行万里路”，都要把“安全无小事”牢记在心。为让同学们度过一个平安、愉快、充实的暑假，小安提醒同学们：

一、抗疫尚未胜利，千万不要放松警惕

1.尽量不到疫情中、高风险的地区。

2.尽量不到人员密集的场所。

3.保持良好的卫生习惯。外出时做好个人防护，戴好口罩，保持社交距离，咳嗽或打喷嚏时掩盖口鼻，外出回家要洗手。

4.外出就餐提倡分餐，使用公勺公筷。

二、 莫要涉足危险水域，防止意外溺水

1.不到不熟悉的水域游泳。

2.不到无安全措施、无救援人员的水域游泳。

3.游泳前做好热身运动，下水前先试试水温，再往在四肢撩些水，最后跳入水中。不要立刻跳入水中。

4.若在江、河、湖、海游泳，必须有伴相陪，不可单独游泳。

5.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。时刻留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

6.一定要到正规的、有安全保证的游泳场所游泳。

7.不熟悉水性，水下情况不明时不要擅自下水施救。

三、 注意交通安全，平安“行万里路”

1.注意交通安全，遵守交通规则。

2.不乘坐超载、车况不好和“三无”车辆。

3.乘坐交通工具要记得索要并保存好票据，以便需要时通过票据求证索赔。

4.自驾出行的同学要遵守交通法规，文明驾驶。

四、 谨防各种诈骗，保护个人财物

1.暑假兼职防止黑中介诈骗。

2.提高警惕防止陷入传销陷阱。

3.不要轻易相信网友，防止网络诈骗。

五、 养成饮食习惯，防止病从口入

1.要到正规的菜市场、超市等采购食材并做好个人防护。不购买、不食用野生动物等“野味”，不烹饪来源不明的畜禽肉及其制品。

2.食材选择注意荤素搭配、粗细搭配，蛋奶兼并，多吃新鲜水果蔬菜，均衡营养有助于提升免疫力和抵抗力。

3.按照各种食材适宜的保存条件贮存，不吃超过保质期的食物

4.勤洗手。烹饪前、烹饪过程中接触不洁物品及便后、烹饪完后等均要用流动水、洗手液(肥皂)充分洗手。

5.肉蛋禽和水产品等食物需彻底煮熟，剩菜剩饭再次食用前要彻底加热，尽量不制作、食用凉拌菜。

最后，祝同学们度过一个平安、愉快、充实的暑假。